Самое время. Утро

«Доброе утро!» спешит сказать зрителям  «10 канал» каждое утро с понедельника по пятницу! Каждый будний день с 6:00 до 7:00  мы встречаем утро вместе!

Ведущие программы «Самое время. Утро» знают: как просыпаться легко и с улыбкой, чем примечателен и необычен каждый новый день, как зарядить хорошим настроением на весь день себя и окружающих, чем порадовать детей, как приготовить на завтрак что-то вкусное и необычное! Также ведущие расскажут, что советуют нам звёзды, что означает увиденное во сне и как правильно делать утреннюю зарядку. А еще почти каждое утро в нашей студии – интересный гость, к тому же бывают  и подарки для зрителей!

А как приготовить завтрак быстро, вкусно и полезно? Это вам подскажет наша рубрика «Утренний бутерброд»!

Кроме того, в утреннем эфире мы предлагаем вам познакомиться с разными уголками нашей планеты в рубрике «Тур Инсайдер». И что самое интересное, рассказывают о достопримечательностях, о традициях и обычаях разных народов сами местные жители.  «Своих людей» по миру отыскивает автор и ведущая проекта Инна Ушакова.

Хотите узнать, как правильно нанести макияж и сделать модную прическу? Смотрите рубрику «Секреты красоты».  Она выходит по средам и пятницам в программе «Самое время. Утро». В ней профессиональные визажисты, бровисты и парикмахеры раскрывают тайны безупречного макияжа, дают советы по уходу за волосами и рассказывают, как всегда выглядеть на все 100.

В утреннем эфире есть еще 2 занимательные рубрики. Одна из них «ДЕТКИ». Её герои рассуждают на разные темы, вплоть до самых серьёзных и взрослых, а иногда просто шалят и смеются. Но неизменно дарят море положительных эмоций и заряд доброй энергии на весь день.

Еще одна рубрика в программе «Самое время. Утро» не просто интересная, но и полезная.   «Надо брать!»  Эту фразу говорим мы, когда видим в магазине что-то очень нужное.  И так называется новая рубрика в нашем эфире. Мы подскажем, где и что можно купить, станем путеводителем в мире услуг и товаров. А все, что нужно – не забыть утром включить «10 канал». Смотрите утренний эфир и узнаете, что вам надо брать сегодня!

А по пятницам ведущая Алёна Безматерных знакомит зрителей с разными видами спорта, которыми можно заняться в Кузбассе.  В своей авторской рубрике «Спорт на раз, два!» она рассказывает, где учат правильно играть в теннис или боулинг, с какого возраста можно начинать поднимать тяжести, есть ли противопоказания к занятиям и вообще как проходят тренировки.

Смотрите «10 канал»! Просыпайтесь вместе с нами! Мы обещаем вам хорошее настроение!

 Архив рубрики «Самое время. Гость»  смотрите здесь.

Индекс цитирования

«БЕГУЩАЯ СТРОКА» для организаций и частных лиц. Пр. Ермакова, 9а, Бизнес-центр «СИТИ». Тел.: (3843) 705-605. Объявления, размещенные в «Бегущей строке», можно посмотреть на официальном сайте: www.10kanal.ru в разделе «Реклама». Реклама в теле- и радиоэфире для жителей г. Прокопьевска. Заказать и разместить любой вид рекламы на телевидении «10 канал», а также на радиостанции  «Милицейская волна» можно по тел.: 8-961-706-6909, 8-960-907-3218. Разместить объявления на телевидении «10 канал» в рубрике «Бегущая строка» можно в режиме online на сайте www.10kanal.ru в разделе «Реклама online».  Возврат любимых, помощь (семья, бизнес, здоровье). Гарантия. Тел.: 8-904-99-888-55. Теплицы, беседки, курятники. Тел.: 8-951-179-8526. Организации требуются водители а/м БелАЗ-7555, 75131, наладчики (БелАЗ), машинисты автогрейдера John Deere, гидравлических экскаваторов. Тел.: 8-905-069-0187. Эндокринология, кардиология, неврология. Тел.: (3843) 777-104. Лицензия №ЛО-42-01-002951 от 29 мая 2014.  Требуется слесарь по ремонту ГМП (зарплата достойная, полный соцпакет). Тел.: 8-909-513-5372. Требуются: машинист экскаватора, электрогазосварщик, прораб монтажного участка. Тел.: 45-53-63. Требуются водители с л/а (такси). Тел.: 56-11-12. Работа (от 37 тыс. руб.). Тел.: 8-952-170-0138. Требуются: повара, кассиры, кухонные, изготовители. Тел.: 8-923-471-5088. Семинары для садоводов. Тел.: 8-905-074-6060. ООО «Сибэнергоуголь» требуются машинисты экскаваторов Liebherr с опытом работы (соцпакет, доставка). Г. Новокузнецк. Тел.: (3843) 99-35-18, 8-923-635-0366. Химчистка ковров. Тел.: 72-00-00. Набираем сотрудников (ежедневно 1 600 руб.). Тел.: (3843) 605-027. Требуются сварщики. Тел.: 527-500. Требуется мастер ОТК в ЦМК. Тел.: 8-951-603-5608. Требуются: водители категории СЕ, автокрановщик. Тел.: 8-906-929-0394. Открыт набор на участие в ежегодной акции «Докажи, что ты водитель!». Подробности и регистрация участников по тел.: 8-961-718-1010.   Рекламодателям