День

Смотрите по вторникам и четвергам на «10 канале» в 12:30!

Повтор программы в этот же день в 18:30 на «10 канале».

Мифы и правда о детском зрении

Почему у многих зрение ухудшается уже в детском возрасте? Как остановить этот процесс и можно ли предотвратить? Как распознать начало тревожных процессов у малышей…

Конкурс искусств «Моя звезда» пройдет в Новокузнецке

В Новокузнецке состоится международный конкурс искусств «Моя звезда» имени А.И. Ленского. Вокал, хореография, инструментальное исполнение, художественное слово… Каждый найдет свою номинацию! О том, как…

В зоне риска

Какие машины угоняют чаще всего в Новокузнецке и для чего? Как обезопасить свою «ласточку» от чужих посягательств? Какие современные средства и методы используют полицейские…

Поговорим о регби

Скоро возобновится чемпионат России по регби в суперлиге. Об этом и не только поговорим с игроком регбийного «Металлурга» Олегом Сибиряковым и главным тренером Вячеславом…

Правда или ложь?

Речь, мимика, жесты – что указывает на степень искренности человека? Как понять истинные мотивы и намерения собеседника, к примеру, при приеме на работу или…

Чтобы паводок не застал врасплох

Каким ожидается половодье в 2022 году и что важно сделать в преддверии паводка новокузнечанам, чье имущество попадает в зону подтопления, в эфире программы «День»…

PRO зрение

Глаза – зеркало души, а также всего организма в целом. В этом убежден доктор наук по офтальмологии, академик РуАН, директор глазной клиники Алексей Россошанский….

Как есть, чтобы стройнеть?

Почему с возрастом большинство женщин набирают вес? Почему любая диета – не панацея от набора лишних килограммов? И вообще – стоит ли худеть или…

Для тех, кто любит историю и технику

Единственный в Кузбассе историко-технический клуб моделистов «Легион» уже 18 лет работает в Новокузнецке. Там занимаются и дети, и взрослые. И каких моделей только нет…

Онкология лечится

О современных методах лечения онкологии и о том, что и в каких ситуациях может спровоцировать развитие заболевания или поможет сохранить здоровье, рассказали наши гости…