ЕГЭ и ОГЭ приближаются. Как тут не волноваться?!
28 апреля 2026 Утро
В школах уже начались ВПРы, впереди ЕГЭ и ОГЭ. Как помочь детям подготовиться к этим испытаниям, чтобы психологически пройти их максимально комфортно? Почему заготовка шпаргалок – это дополнительный шанс на успешную сдачу экзамена, даже если ими не пользоваться? Об этом в студии программы «Утро» рассказала психолог Анна Антрэ. Также она дала несколько простых техник, которые помогут снять волнение и собраться с мыслями в считанные минуты, особенно если их начать практиковать заранее.
